Uudised

Kundalini jooga tunnid Tartus

Oled oodatud osalema jooga tundides 04.septembrist – 20.detsembrini. Alustame reede (04.09.) hommikutel 9.00- 10.30 ja pühapäeva (06.09.) õhtutel 16.30- 18.00. Tund algab sissehäälestusega, sellele järgnevad soojendusharjutused, harjutuste seeriad ehk kriyad, sügav lõdvestus ja meditatsioon.   Kõik see kokku  kestab orienteeruvalt… (Loe Edasi..)