Parafiiniravi

Parafiiniravi ehk soojaravi kätkeb endas tugevat termilist ja mehaanilist toimet, mis parandab verevarustust – ja lümfiringet sügavamates kudedes ning vähendab põletikku, spasme ja valu ja lisaks tugevdab lihasstruktuuri. Soojuse toimel naha kapillaarid laienevad: varu-kapillaarid avanevad, paraneb vere- ja lümfiringe.

Parafiiniravi tehakse järgmistele kehapiirkondadele:

Kätele: randmed, küünarliiges ja õlaliiges
Kaelale ja turjapiirkonnale (abaluude vaheline ala)
Ristluupiirkond – radikuliidi puhul
Jalg: põlv, hüppeliiges ja labajalg

Käte või jalgade parafiinravi on sügav niisutav, nahka hooldav ja vereringet parandav, küünevalle pehmendav ja nahka toitev ravi.

Lokaalne soojaprotseduur, mida kasutatakse krooniliste liiges- ja lihashaiguste puhul, vahel ka traumajärgselt või lihtsalt lihaste lõdvestamiseks on valu leevendav. Väga hea on parafiiniravi näiteks enne massaaži või ravivõimlemist, mis soodustab paremat ravitulemust ja tõstab heaolutunnet. Massaaź või võimlemine on peale parafiiniravi vähem valulik ja liigeste liikuvusulatus suureneb.

Parafiinravi tehakse kas iga päev või ülepäeviti.

Parafiinravi kestvus 20-30 min. ja ravikuur on 5 – 10 protseduuri.
Parafiiniravis kasutatakse virsikuõliga parafiini, mis tugevdab raviefekti ja ei ole allergiat tekitav.

Näidustused:

liigeste kroonilised haigused, polüartriidid; radikuliidid
sidemete venitused
ka arvuti hiire kasutamisest tingitud karpaalkanali sündroom
perifeerse närvisüsteemi kroonilised haigused (käte ja jalgade surinad);
vereringe häired (külmad käed ja külmad jalad)
naha verevarustuse häired;
peale traumat – taasturaviks

Vastunäidustused:

ägedad põletikud
kroonilise liigeshaiguse ägenemine
rasedus
soojuse mittetalumine
mädapõletikud
verejooksud
vähkkasvajad piirkonnas kuhu soovitatakse parafiiniravi teha
nahahaigused
parafiiniravi ei tehta nahapiirkonnale, mis on kahjustunud, põletikuline ja sünnimärkidega kaetud (nahast kõrgemal asetsevad sünnimärgid).

Ülle Allik – ylle@viitaja.ee
Vastuvõtt Tartus.
Registreerimine telefonil: 53851203