Uudised

Kundalini jooga tunnid Tartus

Oled oodatud osalema jooga tundides 16. veebruarist 2021. Alustame teisipäeval (16.02.) hommikutel 8.00- 9.30, reedel (19.02.) hommikul 8.30-10.00 ja pühapäeva (21.02.) õhtutel 16.30- 18.00. Tund algab sissehäälestusega, sellele järgnevad soojendusharjutused, harjutuste seeriad ehk kriyad, sügav lõdvestus ja meditatsioon.   Kõik… (Loe Edasi..)

Kundalini jooga tunnid Tartus

Oled oodatud osalema jooga tundides 04.septembrist – 20.detsembrini. Alustame reede (04.09.) hommikutel 9.00- 10.30 ja pühapäeva (06.09.) õhtutel 16.30- 18.00. Tund algab sissehäälestusega, sellele järgnevad soojendusharjutused, harjutuste seeriad ehk kriyad, sügav lõdvestus ja meditatsioon.   Kõik see kokku  kestab orienteeruvalt… (Loe Edasi..)

Kundalini jooga algajate kursus

  Oled oodatud osalema kolmapäeviti algusega 17.45 – 19.15 Tartus. Tunnid toimuvad 7-l kolmapäeval 15.01; 22.01; 29.01; 05.02 ; 12.02; 19.02; 26.02 Tund algab sissehäälestusega, sellele järgnevad soojendusharjutused, harjutuste seeriad, sügav lõdvestus ja meditatsioon, nagu õpetas Yogi Bhajan.  Kõik see kokku  kestab orienteeruvalt… (Loe Edasi..)

Helimassaaz

Tiibeti laulva kausiga, see iidne meetod on pärit Tiibetist. Tiibeti helikausse on kasutatud tuhandeid aastaid tervendamiseks ja meditatsioonides.  Tiibeti kausid on tehtud seitsmest metallist, mis sümboliseerivad nähtavaid taevakehasid. Helikausid tekitavad harmoonilised vibratsioonid ja helid, mis omakorda tervendavad meie keha ja… (Loe Edasi..)