Ülle Blogi

Kundalini jooga tunnid Tartus

Oled oodatud osalema jooga tundides 16. veebruarist 2021. Alustame teisipäeval (16.02.) hommikutel 8.00- 9.30, reedel (19.02.) hommikul 8.30-10.00 ja pühapäeva (21.02.) õhtutel 16.30- 18.00. Tund algab sissehäälestusega, sellele järgnevad soojendusharjutused, harjutuste seeriad ehk kriyad, sügav lõdvestus ja meditatsioon.   Kõik… (Loe Edasi..)

Hommikused kundalini jooga tunnid kolmapäeviti, alustame 17. jaanuarist.  Jooga tähendab sanskriti keeles liitu, harmooniat ja tasakaalu. Kundalini tähendab sanskriti keeles ringlevat jõudu.  See on meie isiklik eluenergia, mis magab nagu madu selgroo alaosas. Kundalini energia voolab meis kõigis sünnist alates… (Loe Edasi..)

Kaunist ja edukat alanud aastat! On kätte jõudnud jaanuar ja maailmalõpp, jõulud ning aastavahetus on suuremate ja väiksemate üleelamistega möödunud. Alustame jälle algusest nagu paljudel eelnevatel aastatel jaanuari kuul. Missugused lubadused sai antud, kuidas neid täita ja kas see on… (Loe Edasi..)